Problème de Jalousie dans les Relations

Une petite dose de jalousie est une réaction normale à de nombreuses situations. Cependant, même en petites quantités, il peut être une émotion toxique, et un petit de plus peut même être extrêmement nocif. La jalousie a de nombreuses racines, dont aucun n'est bon, mais il y a des façons dont vous pouvez agir pour l’empêcher d'empoisonner votre esprit et votre relation.

Avant de traiter la jalousie comme problème, vous aurez besoin de la comprendre. Lorsque vous vous sentez un peu jaloux de la nouvelle voiture de votre ami, qui pourraient être enraciné dans la confusion de vos priorités. Peut-être que vous pourriez avoir cette voiture si vous n'aviez pas à épargner pour acheter une maison, mais quand on se souvient que la maison est plus importante pour vous, la jalousie va probablement disparaître.
La confusion est sans doute la moins destructrice des racines de la jalousie. D'autres incluent l'insécurité et un manque de confiance ou de foi. Ce sont généralement des questions qui vont très profondes, et peuvent ruiner une relation après l'autre s'il n'est pas traité sincèrement.
La seule façon dont le comportement de quelqu'un de jaloux peut vraiment changer, c'est quand la personne reconnaît le problème et prend des mesures pour le corriger. Vous ne pouvez pas modifier le comportement d'une autre personne. Toutefois, vous pouvez travailler à créer un environnement qui permet un changement d'une manière un peu plus facile.
Tout d'abord, vous devez être honnête avec vous-même. Il faut se demander: est-ce que vos comportements sont à l origine de l'aggravation de la situation? Même si vous répondez à la jalousie en se retirant, cela peut conduire à un comportement secret qui alimente la jalousie, et peut même créer une spirale à partir de laquelle votre relation ne peut pas être en mesure de se récupérer.

Une des choses que vous pouvez faire pour créer un meilleur environnement au sein de votre relation, c'est de parler ouvertement du problème. Demandez à votre partenaire de parler de ce qu'il ressent, et les raisons pour lesquelles il ou elle se sent de cette façon. il faut Reconnaître ces sentiments et de toute la partie que vous avez jouée dans leur création . Ne portez surtout pas de jugement. Essayez de faire preuve de compréhension.

Soyez disponible pour votre partenaire. Si vous avez été indisponible en évitant les appels téléphoniques et les courriels, ne le faites plus. Plus vous vous montrer à votre partenaire que vous êtes toujours disponible, plus la confiance pourrait de nouveau se restaurer. Cela permettra également de construire un certain niveau de confiance dans la relation.

Cependant, le fait de Comprendre ne va pas être quelque chose qui se passe du jour au lendemain. Vaincre les racines profondes de la jalousie dans les relations peut prendre un temps considérable, alors préparez-vous pour cela. Vous pouvez même envisager de passer par une certaine forme de conseils afin que vous puissiez bénéficier de l'assistance d'une tierce partie objective.

Que ce soit vous ou votre partenaire qui a contribué à l'infection de votre relation avec une dose de jalousie toxique, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour le réparer maintenant. Pour en savoir plus consultez le paragraphe suivant:

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